倘若一名國中生不慎染上吸毒惡習，該找誰求助？倘若一名高中女生在男友半推半就下發生了性行為，害怕有懷孕的可能性或被傳染性病，可以找誰幫忙？小兒科醫師蔡緯賢投書自由時報，指出台灣年輕的學子如果遭遇上述情況往往不知到哪兒尋求協助？可能導致，放任自己沉淪於毒品或驚慌看著自己的肚子越來越大，又或者擔心得到性病。
「在加拿大，政府則是設立了專門的青年診所Youth Clinic。這種診所提供免費且隱密的醫療服務，凡是十二至二十一歲的年輕人都可以求助。」文章中表示，青年診所提供包括驗孕、避孕指導、性病檢驗、酒精及藥物濫用的戒斷、精神壓力狀況評估等等服務。這些正是年輕人常遇到，而容易不知所措的情況。
作者認為，目前台灣年輕人藥物濫用問題越來越嚴重，雖然政府採取積極防堵的作為，卻未曾提供合適的環境讓不慎誤入的年輕人有簡單脫身的方法。當然，國內雖然也有負責戒斷的門診，但是讓年輕人和「大哥級」老毒蟲一起排隊看診，恐怕心理負擔更重。
今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！
「如果沒有提供一個免費且私密的管道，那麼願意向醫療專業人員求助的意願就會非常低。」作者說，處理年輕人的問題要比處理成年人的方式更細緻，他們可能不想讓父母或其他人知道，害怕名譽掃地或妨礙前途，同時也沒有經濟能力。活動假牙
作者以自身在台灣十幾年的小兒科醫師經歷表示，沒有任何年輕人向他諮詢過藥物濫用的問題，認為台灣的年輕人面對逆境時，大多選擇獨自忍受，失足後容易越陷越深，未來可能要面對的人是警察、檢察官和勒戒所。
作者最後盼望「他山之石，可以攻錯」，既然政府想要照顧年輕人，可以推出更友善的作為。活動假牙
其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。
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