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幾天的高溫真的讓人熱到受不了，為了改善都市水泥叢林產生的「熱島效應」，高雄市政府連續3年推動補助改造綠屋頂，一般大樓、公共建築物等都可以提出申請，最高補助金額為80萬，目前有7處公有建築物做示範，都很有看頭。活動假牙像是高醫大，頂樓改造成有機農園，位於左營的新國小，校舍屋頂以生態工法結合打造了一個空中蝴蝶園，小朋友可以直接在學校頂樓上自然科學課程。

蝴蝶飛呀飛，還有蜜蜂跟蜻蜓，這裡是個生態小園區，還是在國小校園裡。校舍頂樓種了不少花花草草，自然的成了一個空中蝴蝶園，小朋友在這裡，看到學到自然生態，也覺得教室涼爽不少，為了改善都市水泥叢林產生的「熱島效應」，高雄市政府連續3年推動補助改造綠屋頂，不少自宅跟公共建務都提出申請。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

除了位於左營的這個新光國小還有高醫大，屋頂是個藥草園區，美麗花草美化頂樓環境，還可以讓學生們認識採用藥草，傍晚在這裡休息也好愜意，工務局表示，目前完成改造的建物，屋頂綠化形態相當多元，累計面積已有4177平方公尺，這樣的綠屋頂計劃，一般大樓公共建築物等都可以提出申請，今年申請期限到6月15日，最快一個月就可以通過。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。